Почему мужчинам легче сбрасывать лишние калории разбиралась группа ученых, которые после нескольких исследований выявили некоторые факторы, играющие положительную роль в процессе похудения сильной половины человечества.

Так, ученые провели порядка 49 исследований и пришли к выводу, что основными факторами, которые позволяют мужчинам быстрее похудеть является то, что представители сильного пола весят больше, чем представительницы слабого пола, и имеют к этому еще и больший запас мышечной массы.

Эти факторы не показывают значимой разницы в похудении мужчин и женщин, но ученые заметили, что на начальных этапах похудения они помогают мужчинам похудеть быстрее женщин, хотя в дальнейшем эта разница уменьшается.

Ученые также выяснили, что женщинам мешает быстро похудеть и то, что они часто занимаются приготовлением пищи и во время процесса приготовления пробуют ее, что добавляет лишних калорий. К тому же женская половина человечества часто сидит дома и имеет неограниченный доступ к холодильнику и часто прибегает к не совсем полезным для фигуры перекусам, тогда как мужчины в это время находятся на работе и чувство голода для них проходит незаметно. Также доказано, что если вы повесите на свой холодильник Liebherr фотографию стройной девушки, то каждый раз при открытии дверцы будете думать про количество калорий, которое содержится в продуктах.

Еще исследователи выяснили, что мужчины меньше склонны к эмоциональной привязанности к пище, и в отличие от женщин не заедают свои неудачи и переживания вкусными пирожными, что явно вредит фигуре.

Стоит отметить, что исследователи считают такие факторы в разнице похудения между мужчинами и женщинами не совсем значительными, и их можно сравнить с погрешностью, но они все-таки есть и их можно принимать во внимание во время процесса похудения.

Источник: informing.ru